Receta y preparación de Jugo

Receta de Jugo de Durazno: Este jugo es rico en potasio

Ingredientes para preparar Jugo de Durazno

2 duraznos
1 pera
1 manzana

Preparación del Jugo de Durazno.

Remueva los huesos de los duraznos.
Corte los ingredientes en trozos.
Procese.
El jugo de durazno ayuda a la digestión.

Sabroso Jugo de Manzana

• 2 manzanas dulces
• 4 zanahorias grandes 
• 1 pimiento rojo de campana
• 4 jícamas

Corte todas las frutas y verduras en trozos. Procese las manzanas y las zanahorias. Después, procese el pimiento rojo y las jícamas. Mezcle y disfrute

Preparación para el jugo de Sandía:

1.- Cortar la sandia a gusto quitándole la cáscara y las semillas.
2.- Cortarla en trozos para que entre en su extractor de jugos.
3.- Una vez pasada por el extractor, servir y tomar.

Propiedades de éste jugo: Es una sana fruta diurética, contiene vitaminas A, B, C, y otros oligoelementos.
La sandía, al igual que el melón es refrescante en verano y da una sensación de bienestar general

Jugo de 4 Frutas

• 3 rebanadas de piña
• ½ naranja
• 4 fresas
• 1 racimo de uvas

Procese primero la piña. Pele la naranja y córtela en piezas que después se procesarán con las fresas y las uvas. Revuelva y disfrute.

Para disfrutar de mas recetas visite:

• http://recetasdecocinarestaurant.blogspot.com/
• http://recetasylibrosdecocina.blogspot.com/
• http://librosyrecetasdecocina.blogspot.com/

Posted in: RECETA ECONOMICA,Recetas,recetas de cocina postres libros,recetas de navidad,Recetas sanas